5 Nguyên Tắc Chăm Sóc Da Mụn Cực Kỳ Quan Trọng

spa trị nám da

Việc làn da của bạn xuất hiện những nốt mụn đáng ghét là do nhiều nguyên nhân khác nhau. Nhưng có một điểm chung là tất cả các yếu tố trên đều dẫn đến kết quả là làm da bị bẩn, lỗ chân lông bịtắc, gây mất cân bằng độ pH trên da, tạo điều kiện cho vi khuẩn gây mụn sinh sôi. Vậy nên, trong quá trình chăm sóc da mụn, bạn cần tuân thủ những nguyên tắc dưới đây.

chăm sóc da mụn
chăm sóc da mụn

Nguyên tắc 1: Giữ cho da luôn sạch sẽ, thông thoáng

Để giữ da luôn thông thoáng bạn nên rửa mặt tối đa 3 lần/ngày vào buổi sáng, buổi trưa và buổi tối. Tốt nhất nên sử dụng loại sữa rửa mặt dành riêng cho da nhờn mụn được chiết xuất từ các thành phần thiên nhiên dịu nhẹ. Và nhớ chỉ dùng sữa rửa mặt hai lần vào buổi sáng và buổi tối, còn buổi trưa chỉ nên rửa mặt bằng nước sạch.

Nguyên tắc 2: Da luôn phải cân bằng độ PH

Khi độ pH ở trên da được cân bằng sẽ giúp hạn chế tiết bã nhờn giữ cho da luôn thoáng sạch. Đồng thời nó sẽ tạo ra một “lớp rào chắn” lưu giữ chất béo, độ ẩm, ngăn ngừa vi khuẩn gây mụn. Còn độ pH quá cao sẽ gây khô da, khiến da trở nên nhạy cảm, dễ bị mụn, viêm nhiễm.Vì thế, ngay sau khi rửa mặt bạn cần sử dụng ngay toner để cấp ẩm tạm thời, làm sạch da thêm một lần nữa và giúp các sản phẩm đặc trị phát huy hết tác dụng điều trị mụn.

ngăn ngừa mụn tận gốc
ngăn ngừa mụn tận gốc

Nguyên tắc 3: Sử dụng sản phẩm đặc trị

Để đánh bay các nốt mụn đáng ghét hiện diện trên gương mặt bạn thì sử dụng kem đặc trị là bước chăm sóc mụn tiếp theo. Các tinh chất có trong sản phẩm trị mụn sẽ giúp loại bỏ các nốt mụn hiện diện trên da, ngăn ngừa lây nhiễm cũng như hình thành sự sinh sôi mụn mới.

Nguyên tắc 4: Luôn giữ ẩm cho làn da

Khi sử dụng các sản phẩm đặc trị mụn sẽ khiến da bị khô, bong tróc, một số trường hợp còn gây ửng đỏ.Vậy nên, bạn đừng quên sử dụng kem dưỡng ẩm để làm dịu và cung cấp độ ẩm cho da. Đồng thời tạo lớp màng bảo vệ và làm dịu các viêm nhiễm.

Nguyên tắc 5: Duy trì chế độ ăn uống, sinh hoạt lành mạnh

Để ngăn ngừa mụn tái phát thì một điều quan trọng nữa đó là phải duy trì chế độ ăn uống, sinh hoạt lành mạnh tránh tạo điều kiện cho mụn quay trở lại. Nhất là đối với những loại mụn do nội tiết tố thì điều này càng quan trọng.Bạn nên hạn chế ăn đồ cay nóng, nhiều dầu mỡ, nên ăn nhiều rau xanh, hoa quả; tránh thức khuya,… Đồng thời, duy trì việc rèn luyện thể dục thể thao mỗi ngày.

Trên đây chính là 5 nguyên tắc quan trọng, cơ bản nhất giúp bạn điều trị và ngăn ngừa mụn tận gốc, tránh mắc phải vòng luẩn quẩn khi trị mụn. Còn với mỗi tình trạng mụn, cơ địa của mỗi người sẽ cần thêm nhiều bước chăm sóc da, điều trị khác nhau.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *